4 claves para elegir una excelente empresa de servicios de limpieza

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La limpieza de las empresas, sus oficinas, áreas de producción y demás recintos, resulta fundamental. No hay duda que la presencia de nuestros espacios de trabajo dice mucho sobre la seriedad y el cuidado del mismo. Para lograr esto se hace necesario la contratación de una excelente empresa de servicios de limpieza.

En la actualidad hay muchas opciones que pudieran servirte. No obstante, hay algunos consejos que podemos darte al momento de elegir al servicio de limpieza perfecto para tus necesidades.

Demos un repaso a estas claves para elegir la mejor empresa de servicios de limpieza. Todo para que nuestro personal labore en el mejor y más saludable ambiente y demos, a la vez, la mejor cara posible a nuestros clientes.

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Las 4 claves para elegir tu empresa de servicios de limpieza

Las particularidades de tu espacio te permitirán escoger la empresa adecuada para ti. No es igual una limpieza de un espacio con unas cuantas oficinas, baño y sala de espera que el mantenimiento de todo un edificio o de una planta que opera en un gran galpón.

La empresa que elijas debe ser capaz de asumir los retos que tu propio espacio imponga. Ya de esta forma estamos iniciando con buen pie. Pero, ¿qué más debemos tener presente para decantarnos por una u otra empresa de servicios de limpieza?, veamos:

Cuáles son los servicios que la empresa ofrece específicamente para oficinas

Para elegir la empresa de limpieza ideal para ti, esta debe adecuarse a tu espacio. Ya sea el mantenimiento general de las áreas de trabajo, como de los diferentes servicios.

Debe poseer un horario que se adapte a las exigencias de tu rutina diaria. Sumado a esto el personal de limpieza que te proporcione debe ser suficiente para poder cubrir todas las áreas en el mejor tiempo posible.

Establece entonces hasta dónde llegarán los servicios que la empresa de limpieza ofrece. Determina si esto es suficiente para ti y tus requerimientos.

Elige una empresa de servicios de limpieza con servicios especializados

Hay áreas que las empresas de servicios convencionales no abarcan, como estacionamiento, los exteriores de las ventanas, especialmente de pisos altos, los tratamientos para zonas industriales, techos, conductos de aires y similares.

Según las condiciones de tu empresa, debes elegir aquella que te ofrezca todo lo que puedas requerir. Esto permite que no debamos subcontratar a otras para esos trabajos más especializados

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Recursos y equipos a la altura

Otro de los aspectos que resultan importantes es que la empresa cuente con los equipos, maquinarias y demás recursos que necesita tu área. Si la empresa de limpieza cubre ventanales, estacionamientos o áreas industriales, deben tener los equipos especialmente diseñados para ello.

Presupuesto acorde a tus condiciones

El presupuesto es un gran punto a resolver al contratar a tu empresa de servicios de limpieza. Elige a aquella que te ofrece atención y trabajo de calidad, por el tiempo que necesites y que su precio esté acorde a lo que el mercado dicta. La limpieza es una inversión y lo más aconsejable es pagar lo justo por servicio a la altura de nuestras necesidades.

Si quieres una recomendación de una empresa que se adapte a tus necesidades reales de limpieza empresarial, Minusval es tu opción. Personal capacitado y servicio de calidad para la satisfacción de tus requerimientos.

Mantenimiento informático: 5 razones para aplicarlo en tu Pymes

Mantenimiento informático: 5 razones para aplicarlo en tu Pymes 6

La mayoría de las empresas desconocen la importancia de un buen mantenimiento informático. Hay muchas razones por las que hacer un mantenimiento preventivo resulta una mejor inversión que pensar en dejarlo para luego, cuando se presenten problemas.

Justamente cuando decides hacer un correcto y completo mantenimiento informático de PYMES en Madrid se asegura que tofo funciones como debe ser y nos adelantamos a necesidades futuras. Los profesionales del área de JF Informática nos ofrecen las siguientes 5 razones para realizar un adecuado mantenimiento de sistemas y equipos.

Top 5 de razones para hacer mantenimiento informático de PYMES

Evitar pérdidas de productividad por fallos

Cuando el sistema o un equipo presenta fallas, las consecuencias de esto para las compañías son nefastas. Por más corto que sea el período de reparación esto ocasiona pérdidas de tiempo y dinero.

Todo equipo debe estar preparado para cualquier eventualidad. Un mantenimiento informático para Pymes en Madrid permite detectar a tiempo virus, fallas de conexión o problemas de algún elemento como memorias o disco duro que, sin la debida atención, puede llevar a interrumpir la actividad de forma temporal.

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Aumento de la productividad

Un mantenimiento informático preventivo es sinónimo de productividad. Gracias a esto se evita que los equipos se estropeen y se invierte en mejoras que serán necesarias para asumir una mayor carga de trabajo o reducir los tiempos de este.

Cuando el personal de la empresa no debe lidiar con equipos obsoletos, o estar eliminando virus e incluso haciendo respaldos frecuentes, permite que dedique el tiempo a producir lo que debe en su tiempo laboral.

Ahorro y reducción de costes

La rentabilidad es otro factor que los PYMES deben considerar al elegir un mantenimiento informático preventivo. No contra con la empresa o personal técnico cualificado que haga un cronograma de mantenimiento de forma frecuente puede afectar negativamente los costes.

Recuerda: cuanto mejor sea el cuidado que ofreces a tus equipos y sistemas, menor será la inversión a futuro en reparaciones o inversiones por reposición.

Al día en los cambios y mejoras

La tecnología es uno de los sectores que más cambios opera actualmente. Los equipos y sistemas se vuelven obsoletos de forma rápida por lo que actualizar los mismos se hace necesario.

Sumado a esto los conocimientos en esta área también se hacen necesarios, esto para estar al día e incorporar lo más novedosos para producir más y estar a la vanguardia. Los profesionales en mantenimiento informático están también en constante aprendizaje y pueden ayudarte a actualizarte en todo lo que requieran las PYMES.

Por delante de la competencia

Con el adecuado mantenimiento informático y la asesoría de expertos aseguramos que nuestra PYME marche al día y represente una ventaja significativa en relación al resto de empresas similares. La competencia actualmente es feroz y se requiere que todo en nuestra compañía marche sobre ruedas para mantenernos adelantados a todos y ser líderes de éxito en nuestro sector.

Cinco sencillos consejos que puedes hacer de manera simple al tener tu personal o empresa especializada en mantenimiento informático de PYMES en Madrid.

Cómo hacer tus compras seguras en tu tienda de informática online favorita

Cómo hacer tus compras seguras en tu tienda de informática online favorita 9

Si algo necesitamos al hacer nuestras compras online es contar con un aliado seguro y confiable para seleccionar todos los componentes de tu ordenador o portátil justo cuando los requieras al mejor precio. Eso es justamente lo que una tienda de informática puede resultar para ti.

En muchas ocasiones no queremos hacer una comparativa de precios o características, solo deseamos conseguir ese periférico, tarjeta o gamepad para poder seguir con nuestro trabajo o disfrutar de nuestro juego favorito.

La compra segura es otro elemento que debemos considerar al momento de elegir nuestra tienda de informática favorita. La importancia de saber que todo aquello que pones en el carrito es de calidad y que llegará a nuestras manos tal y como lo ordenamos es un aspecto que no podemos dejar de lado.

Pero ¿cómo hacer estas compras con la mayor seguridad para tus finanzas, tu presencia en línea y un despacho a tiempo y confiable? Veamos.

Tips para comprar de manera segura en tu tienda de informática

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Mantén una conexión segura en tu internet

Realiza las transacciones en tu tienda online en sitios de conexión segura. Deja las compras para cuando hagas uso de la red de tu hogar u oficina. Evita usar conexiones gratuitas en sitios al azar, esto podría abrir tu conexión a ciberdelicuentes que pueden acceder a tus datos financieros y personales.

Selecciona justo el producto que deseas

No compres por impulso, al estar en la comodidad de tu propio ordenador o portátil puedes darte el lujo de explorar todo sobre aquello que deseas comprar, ya sea un sencillo cable a un monitor o silla gamer.

Revisa las opiniones de los compradores

Los review u opiniones de otros compradores son un recurso muy útil al momento de seleccionar ese producto que tanto deseas. Cuando se comparten experiencias sobre el proceso de compra, envío y el producto en sí, tenemos mucha más confianza de hacer nuestra transacción de manera confiada.

Valida la autenticidad del sitio

Elegir una tienda de confianza te permite hacer compras mucho más relajada y con sentido de seguridad. Sin embargo, para llegar a este punto es muy probable que hayas tenido que verificar la autenticidad de la misma.

No olvides hacer una sencilla verificación al navegar en ella, revisando que sea una web segura en su SSL (certificado de seguridad) y que sus protocolos de tu navegador no te indiquen nada sospechoso.

Lettering: la belleza de la tipografía. Hazlo fácil con Carlín San Vicente

Lettering: la belleza de la tipografía. Hazlo fácil con Carlín San Vicente 12

Desde hace un par de años una tendencia se menciona y viraliza en las redes sociales, especialmente las visuales al estilo Instagram y esto es todo lo relacionado con Lettering.  Una manera de transmitir de manera creativa pero poderosa de transmitir un mensaje fusionando tipografía y diseño.

Sumarse a esta tendencia y hacer letreros usando Lettering, verdaderamente llamativos y funcionales, resulta sencillo si se siguen algunos pasos básicos y se cuenta con el material ideal que fácil puede conseguirse en papelería Carlín San Vicente.

¿Qué es el Lettering?

Podríamos considerar el lettering como el arte de dibujar las letras. Se busca -al igual que con cualquier pieza gráfica- armonía, composición y mucha creatividad para que la tipografía que usemos se presente de manera llamativa y que, aunque tenga elementos gráficos, puede leerse fácilmente.

Qué materiales necesito

Para crear lettering de forma más profesional es necesario contar con material especial para que este puede realizarse de manera sencilla, libre, llamativa y colorida. No obstante, para los que apenas inician o solo quieren intentar algunos trazos de prueba, materiales simples de comprar en papelerías como Carlin San Vicente pueden ayudar para iniciar en este arte.

Básicamente necesitaremos dos elementos fundamentales:

  • Un soporte, que bien puede ser una hoja o cartulina blanca o de colores.
  • Plumones, rotuladores o incluso pinceles con sus respectivas témperas (pero estos último solo recomendado al ya contra con algo de experiencia).
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Ya con esto podemos empezar a hacer trazos y experimentar diseños de letras y frases para ir “soltando la mano” y poder empezar a crear lettering interesante.

Nota: la recomendación será contar con rotuladores de diferentes tipos: unos de punta de fibra para los bordes y detalles y otros de punta pincel para los trazos continuos o para rellenar. Todos posibles de conseguir en papelerías especializadas como Carlín San Vicente o en tiendas de arte.

Consejos básicos para iniciar

Algunos consejos para comenzar a hacer lettering y escalar a un nivel que permita, no solo hacer creaciones bonitas, sino sacar provecho de ellas se hacen necesarios. Veamos algunas:

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  • Podemos iniciar la práctica usando lápiz y bolígrafos, imitando los trazos ascendentes y descendentes, así como el grosor de ciertas partes de cada letra. A esto se le conoce como Faux Lettering.
  • Debe tomarse una guía visual que permita practica cada letra y así poco a poco ir soltando el trazo y aprendiendo a hacer cada letra individual hasta poder agruparlas para formar frases completas.
  • Ver videos en YouTube e Instagram para tener presente estilos y formas se hace muy necesario.
  • Vigila tu postura, no estés rígido al momento de hacer el trazo. El inicio será complicado, pero poco a poco tomarás confianza y relajar el cuerpo te ayudará en ello.
  • Practica la presión del trazo según el material que uses. Conoce tus pinceles y experimenta rectas y curvas.
  • Realiza ejercicios con palabras y frases que te gusten, eso será más significativo y te esforzarás en hacerla mucho mejor.
  • Una vez que alcances soltura, realiza creaciones en diversos materiales, incluidos globos o pizarras.

Contaminación acústica: el día a día de nuestras grandes ciudades

Contaminación acústica: el día a día de nuestras grandes ciudades 16

Uno de los mayores inconvenientes que sufren las ciudades, ya sea las grandes metrópolis o las ciudades más pequeñas pero tumultuosas es que la contaminación sónica se vuelve parte del día a día y de su imparable ritmo de vida.

Ya sea en los exteriores por el ruido del tráfico, las construcciones y demás o por el mismo ruido en algunos espacios internos y techados, el ruido en un acompañante constante en el transitar de los ciudadanos.

Contaminación acústica y el impacto en nuestra vida

La OMS asegura que la contaminación ambiental es uno de los factores que provoca más alteraciones y problemas de salud. Y esto no solo en el ser humano, los animales que comparten espacio con nosotros en las urbes también se ven afectados por estos ruidos, incluso mucho más.

Ahora bien, para considerar que un ruido se convierte en una amenaza y que puede ser considerado un factor de riesgo el mismo debe llegar y ser superior a 65 decibelios (dB).

Entre los principales causantes del ruido tenemos los generados por el parque automotor, incluyendo los ruidos de motores, claxon y demás relacionados a este. El sector de la construcción es otro factor que suele generar altos decibelios en sus labores diarias.

Los servicios de bares, pubs y restauración pueden llegar a ser también una de las mayores fuentes de contaminación acústica, especialmente en horas nocturnas. Esto demostrado por los estudios y auditoria acústica en Valencia y otros lugares en España, por ejemplo.

¿Qué puede hacerse para disminuir la contaminación acústica?

Entre algunas de las soluciones que pueden llegar a implementarse es el estudio de las propias construcciones, esto para determinar si hay posibilidades de hacer aislamientos acústicos que puedan, al menos, disminuir el ruido dentro de los espacios de hogar, trabajo y diversión.

Para los comercios, bares y demás negocios, una auditoria acústica en Valencia es una muy buena alternativa para poder constatar que tanto los ruidos que en ella se generan no salgan a la calle y que, a su vez, esa acumulación de ruido tampoco tenga acceso a sus recintos.

A nivel del parque automotor, optar por aquellas soluciones más sostenibles, como el uso de la bicicleta es una alternativa que ha funcionado muy bien en muchas ciudades de Europa, siendo esto un gran aporte a la disminución de la contaminación acústica.

Por un futuro más silencioso y saludable

La propuesta es empezar a transformar las ciudades a espacios más inteligentes, donde se pueda estar en el exterior sin sentir ese agobio y desequilibrio que los ruidos propios de algunas urbes generan.

Empelar mejores métodos de construcción y asegurar que estos cuenten siempre con su auditoria acústica en Valencia y en otros espacios de España, por ejemplificar esto en la península.

Sí es posible una vida más saludable en muchos sentidos, incluyendo el acústico, solo hay que apostar por un nuevo ritmo de vida y una forma más saludable y sostenible de hacer las cosas sin olvidar que el ruido es un enemigo de la paz, la tranquilidad y sobre todo la calidad de vida.

Tendencias en diseño de interiores Valencia

Tendencias en diseño de interiores Valencia 18

La moda es algo efímero y las tendencias que nos vuelven verdaderamente locos y que queremos sí o sí tener en nuestros espacios hoy puede que al cabo de unos años ya no funcionen tan bien. No obstante, en el diseño de interiores hay algunos elementos que tiene varios años en la palestra de los favoritos y que funcionan muy bien, y que incluso se han perfeccionado, a la fecha actual.

Demos un vistazo a algunas de las tendencias en interiorismo en el diseño de interiores Valencia, así como algunos conceptos que están funcionando muy bien en reformas de áreas específicas, como las cocinas.

¿Cuál es la tendencia para este 2022 en diseño de interiores Valencia?

Papeles pintados

Una de las preferencias en decoración que ha escalado mucho a lo largo de estos últimos años: los papeles pintados. Pero ojo que no cualquier patrón, la tendencia actual apunto a diseños muy naturales que traigan algo de verde, color, frutas, animales y hojas dentro de casa.

Así que los patrones que este papel puede incorporar, para un espacio o punto focal, pueden llevar desde líneas y formas que recuerden a los elementos, hasta enfoques más orgánicos.

Bienvenida la onda vintage

Otro estilo que ha tomado fuerza en estos últimos años es lo vintage, eso no solo por rescatar aquello que una vez se usó, sino para poder dar un nuevo aire y conjugarlo con esa idea de lo sostenible que está también muy de moda.

La combinación de formas, colores y épocas es lo que puede funcionar para aquellos a lo que lo vintage resulta imprescindible de incorporar en sus espacios de trabajo y hogar al momento de definir un diseño.

La onda rústica moderna que no pasa de moda

Lo natural, donde la madera se impone, es también tendencia en el diseño de interiores Valencia. Esto porque apuesta a ambientes que acercan a la naturaleza y a lo campestre, que mezclado con elementos más modernos e incluso algo industriales como el concreto, crean una atmósfera imponente, pero a la vez muy cálida.

Cocinas de ambiente abierto

Si hablamos de la reforma de cocinas en Valencia que están gustando mucho son aquellas de concepto o ambiente abierto. Una propuesta que está pegando muy bien en la península y que permite tener tus principales ambientes incorporados con el corazón del hogar: la cocina.

Pisos continuos, mayor almacenaje, espacio más ventilado, mejor iluminación y, lo mejor de todo: compartir con tus familiares y amigos cuando ya sea en el día a día o en esas ocasiones más especiales.

Sin lugar a dudas los ambientes más vanguardistas de hoy señalan al concepto abierto como la tendencia a no olvidar al hacer una reforma de cocinas en Valencia o en cualquier parte del país.

Muchas opciones que pueden ir perfectamente con tu estilo y gusto y que piden ser probados en tus espacios más íntimos y que disfrutes de esa idea de interiorismo actual que seguramente te hará sentir moderna y completamente en tendencia.

¿El menú ideal para tu evento? Las últimas tendencias en la gastronomía valenciana

Buffet quesos

Si algo debe brillar en un evento de bautizo o boda es el menú. En estos eventos tan especiales donde familia y amigos vienen a celebrar momentos tan importantes de nuestra vida, la variedad y calidad gastronómica puede marcar el punto cumbre de la fiesta y hacer de tu actividad un verdadero acontecimiento.

La oferta que Masia del Olivar presenta para estas ocasiones es impresionante. Cuenta con platos originales, delicados adecuados para la ocasión y la temporada y sobre todo exquisitos.

Revisemos las opciones más de moda que un menú boda y bautizo Valencia puede presentar y que seguro será del deleite de los homenajeados e invitados.

¿Qué debe presentarse como opciones en un menú boda y bautizo Valencia?

Algo clave para todo evento es presentar, a lo largo de la fiesta en sí, diferentes opciones para que todos los invitados puedan ir degustando, a medida que avanzan las horas, de platos exquisitos que abrirán el apetito para el menú principal y que amenizarán todo el momento.

Snacks de bienvenida

Entre las opciones que son canon en las mesas gastronómicas de bautizos y bodas tenemos los snacks de bienvenida:

  • Entrantes fríos
    • Bocatín de jamón ibérico con tomate y aove
    • Titaina Valenciana con atún curado sobre tosta crujiente
    • Mini corneto de cremoso de pollo con mermelada de tomate y albahaca
  • Entrantes calientes
    • Croqueta de jamón ibérico
    • Mini burguer, queso de cabra, mermelada de tomate y núcula
    • Brocheta de pollo marinado con cebolla, cherry y pimiento.
    • Shawarma de pollo a baja temperatura con emulsión de curry
  • Mesas de buffets:
    • De quesos
    • Jamones
  • Barras de cócteles
  • Barras de champagne
  • Barras de vino

Todas estas especialidades, elaboradas con productos de la región, cuentan con toque propio valenciano y resultan una mezcla de cocina tradicional y gourmet.

¿Qué se busca con estas deliciosas opciones? Que todos los asistentes cuenten con diversidad de platos y que agraden a cualquier paladar, tanto de grande como de chicos.

Menú principal

Uno de los momentos más esperados de estos eventos es el servicio del menú, es el momento de mayor tranquilidad de estas celebraciones que también suelen preceder a los momentos de baile y música más movida.

El momento del plato principal también permite que diferentes grupos puedan conversar tranquilamente mientras los homenajeados, ya sea novios o padres del bebé, descansen un poco luego de atender a todos sus invitados.

Para estos momentos las opciones se amplían y se presentan en el menú boda y bautizo Valencia, por ejemplo:

  • Un entrante:
    • Crema de calabaza asada con langostinos, citronela y nieve de parmesano
    • Salmón noruego con patatas confitadas, aguacate, tomatitos y salsa oriental
  • Un plato principal:
    • Solomillo de cerdo ibérico, salsa de pera y gorgonzola con setas salteadas
    • Carrillera de cerdo con vichyssoise y crudités al wok
  • Sorbetes variados
  • Postres y tartas:
    • Brownie con sopa de chocolate blanco y helado de frambruesa
    • Lemon pie

Para tu evento un menú boda y bautizo Valencia bien planificado será uno de los elementos que harán brillar tu momento y lo llevarán de magnífico a excepcional.

Meditación efectiva como terapia para la adición

Meditación efectiva como terapia para la adición 20

El dominio sobre la mente ha sido una de las grandes apuestas del hombre para controlar sus capacidades cognitivas, emociones e impulsos

Gracias a los ejercicios de meditación las personas pueden entrar en un estado de equilibrio y conjunción tal que les permite liberar las preocupaciones y enfocar sus pensamientos hacia un estado de conciencia objetivo, armónico y productivo.

Para aquellas personas con adicciones al alcohol o diversas drogas, la meditación constituye un elemento extraordinario a incorporar en su terapia para la adicción.

¿Qué se entiende por meditación efectiva?

La meditación es una práctica mediante la cual la persona en un estado de relajación, busca canalizar los pensamientos, organizarlos y calmar el caos de su mente.

Gracias a la meditación entramos en contacto con nuestras emociones, localizando aquello que pueda estar generando estrés o ansiedad.

Con la meditación, contrariamente a pretender poner la mente en blanco, se busca un estado de enfoque efectivo y relajado. Meditando podemos localizar los problemas, analizarlos y buscar soluciones de manera optimista y serena.

¿Cómo puede la meditación ayudarme en mi terapia para adicciones a drogas?

Como terapia para la adicción, la meditación permite tomar momentos del día para pensar de forma consiente pero empática respecto al consumo de drogas.

Recordemos que las drogas se usan muchas veces como pretextos para no afrontar las dificultades del día a día. La meditación podrá servir, justamente, para sustituir esa necesidad de escape por una de reconocimiento de la realidad. Donde el paciente pueda enfrentarse con sus problemas pero sin sentir compasión o culpa, sino buscando una solución, permitiéndose así recuperarse y sanar.

¿Realiza algún centro de desintoxicación actividades de meditación?

Sí, incorporar la medicina alternativa es parte del servicio de un centro de desintoxicación en Valencia como terapia para la adicción. Gracias a su personal multidisciplinario, actividades de este tipo son empelados para ayudar a la mente y el cuerpo en su proceso de desintoxicación, deshabituación y recuperación.

Centro de desintoxicación en Valencia y sus ejercicios de meditación

Algunos de los ejercicios de meditación que un centro de desintoxicación en Valencia puede emplear en su terapia para adicciones a drogas, son los siguientes:

  • Meditación guiada. Usando imágenes mentales, aromas y música para despejar la mente y llevarte a un proceso de introspección
  • Meditación consiente. Se enfoca el pensamiento hacia un objeto o idea específico, buscando que todo lo demás desaparezca.
  • Meditación con mantra. Repetición de palabras o frases que buscan el enfoque, evitando que otras ideas sean distractoras del proceso.

Estas actividades pueden iniciarse en grupo, en entornos tranquilos o naturales, donde todo se preste a la calma del paciente y por ende a un proceso de meditación efectivo.

¿Cómo beneficia la meditación efectiva a la terapia para adicciones a drogas?

El personal en un centro de desintoxicación en Valencia es consiente que la meditación contribuye al tratamiento de desintoxicación de la siguiente forma:

  • Como terapia contra la ansiedad o el estrés al deshabituarse al uso de las drogas.
  • Fortaleciendo el sistema inmune.
  • Ayudando en la depresión y fortalecimiento de los pensamientos positivos
  • Contribuyendo a mejorar el funcionamiento del sistema nervioso

La idea al usar esta alternativa médica es que el paciente pueda concentrarse en su proceso de recuperación, de forma calmada y positiva. Ayudando a que su mente se fortalezca y le permita seguir su vida plena lejos de las drogas.

Seguridad en las excavaciones

Seguridad en las excavaciones 22

Las excavaciones son operaciones necesarias en toda actividad de construcción o de dragado. Permite la remoción y movilización de tierra, así como de otros elementos que puedan interferir en una obra.

Se considera una excavación toda cavidad, depresión o corte que se realice en una zona determinada de tierra. Las zanjas, a su vez, también son excavaciones, pero mucho más angostas que se realizan a diferentes profundidades.

Al realizar este tipo de trabajos, se debe considerar siempre algunas medidas de seguridad que permitan a las personas, maquinarias y a la obra en sí, estar absolutamente a salvo de cualquier tipo de eventualidad que pueda presentarse.

Riesgos al realizar excavaciones y zanjas

Cualquier obra lleva consigo una carga de riesgos que deben preverse y evitarse para garantizar la seguridad de los operarios y demás personal, así como para los propios materiales y la zona en general. Veamos algunas consideraciones respecto a esto:

  • Derrumbes: es un trabajo especialmente delicado que debe realizarse previo estudio del terreno y contando con el implemento que permita detener cualquier tipo de deslizamiento.
  • Caídas: otro de los grandes riesgos en la realización de las excavaciones y zanjas. Tanto para el personal como de los equipos, material y maquinarias.
  • Atmósferas peligrosas: tanto si hay instalaciones o tuberías de algún tipo, como en aquellas obras en las que se debe bajar a grandes profundidades o estar cerca de áreas pantanosas o muy húmedas.
  • Uso de la propia maquinaria: la reducción de visibilidad y falta de maniobrabilidad de la maquinaria constituye siempre un factor de riesgo a cuidar al realizar obras de excavaciones y zanjas.

8 consejos clave para la seguridad en excavaciones y zanjas

Algunos consejos claves para mantener la seguridad al pleno al realizar obras de excavaciones y zanjas y que toda empresa que preste un servicio de calidad como Excavaciones Blas Antequera siempre toma en consideración, son las siguientes:

  1. Realizar el estudio previo del terreno y zonas aledañas.
  2. Hacer una supervisión constante del progreso de la excavación o zanja.
  3. Siempre ubicar todos los equipos a una distancia prudencial de las excavaciones que se realizan.
  4. Como una medida de seguridad industrial, siempre debe utilizarse todo el equipo de protección personal. Aun estando lejos de la excavación.
  5. Verificar las condiciones climáticas de la zona de trabajo, previendo posibles lluvias o tormentas que puedan entorpecer la actividad y poner en riesgo la obra o a los propios trabajadores.
  6. Cuando las excavaciones son muy profundos, una medición constante de los niveles de oxígeno se hace imprescindible. Al igual que el monitoreo de cualquier otro tipo de gas o componente tóxico.
  7. Siempre debe estar el supervisor de la obra al tanto de cada movimiento que realice la excavadora y del personal que esté trabajando en el lugar, garantizando su seguridad de los técnicos, obreros y la de la obra en sí.   
  8. Un consejo de empresas expertas como Excavaciones Blas Antequera es contar con un sistema de autoinspección recurrente para hacer mejoras en la calidad del trabajo y especialmente en las medidas de seguridad.

Cómo combatir las adicciones en Valencia

Cómo combatir las adicciones en Valencia 24

Las adicciones han llegado a ser uno de los grandes problemas de la humanidad. Y es que aunque ponen en peligro a muchas personas, poco se hace para frenarlas. Además, se puede ser adicto tanto a las bebidas alcohólicas como a las sustancias más poderosas y peligrosas. Sin lugar a dudas, estas deben combatirse, y una buena manera es la terapia para adicciones a drogas que tanto bien hacen.

Claro, el proceso de desintoxicación no es nada sencillo, por ello es recomendable acudir a un centro de desintoxicación en Valencia. Estos se encuentran preparados para ayudar a las personas en su terapia para la adicción. De manera que puedan hacer que este proceso sea seguro y llevadero.

¿Cómo son los centros de desintoxicación en Valencia?

Lo primero que debes saber es que los centros de desintoxicación en Valencia tienen otros nombres, por ejemplo: clínica de rehabilitación, o clínica de desintoxicación. Por lo que es probable que su labor quede muy clara con los nombres que posee. Se trata de un lugar donde se ayuda de manera terapéutica a las personas a luchar contra las adicciones.

En estos lugares se tratan distintos tipos de adicciones, por ejemplo entre las más comunes tratan la adicción a las drogas. Pero también hay centros de rehabilitación para la adición a la ludopatía y el alcohol. Estas son otras de las adicciones más comunes con las que las personas luchan constantemente.

En línea general, los centros de rehabilitación son lugares tranquilos, que invitan a las personas a relajarse y a expresarse con confianza. Además, aquí no se somete a los pacientes a situaciones estresantes. Hacer esto podría ocasionar que sintieran el deseo de satisfacer su necesidad de adicción.

La mayoría de los centros de desintoxicación, se encuentran habilitados para realizar terapia para la adicción a las drogas de forma eficaz. Están equipados para poder dar atención física y mental a las personas que solicitan sus servicios.

¿Cuándo acudir a una terapia para la adicción?

Por supuesto, se debe acudir a terapia para la adicción cuándo se está pasando por este proceso. Sin embargo, para una persona adicta quizás no hay ningún problema dado que son los últimos en darse cuenta de que deben cambiar algo en su vida. Por ello, es importante que se escuche a los familiares y amigos, estos pueden ser de mucha ayuda cuando se pasa por una adicción.

Algunas personas entran en razón de que deben vencer su adicción cuando pasan por un evento traumático. Así que deciden dar un cambio a su vida y conseguir que esta sea más organizada y tranquila. Pero no es necesario llegar a este punto, quizás trágico para buscar ayuda, lo mejor es hacerlo antes.

Además, después de que se ha vencido el problema, es necesario apoyo para no recaer, por lo que se puede acudir a terapia para la adicción a las drogas. Puede que una persona necesite acudir a terapia durante el resto de su vida para luchar contra sus impulsos.

Por ello, no está de más que busques la ayuda de un centro de desintoxicación en Valencia si sientes que tienes problemas con una adicción.