¿Buscas material de oficina o escolar? Papelería Carlin es la solución a tus necesidades

¿Buscas material de oficina o escolar? Papelería Carlin es la solución a tus necesidades 2

Si algo resulta imprescindible en todo hogar u oficina es el relacionado al material de papelería. Nunca falta una ocasión en la que se necesita recortar algo, pegarlo o archivarlo y ahí entra en juego el contar con una tienda que suministre todo lo que necesitamos.

Papelería Carlin es justamente la tienda que te brinda esa oportunidad de hacerte con un clip o toda una torre de CD’s desde un solo lugar. Sin grandes esperas o paseos a diferentes proveedores y con una atención personalizada única y especial.

¿Qué rubros puedo conseguir en Papelería Carlin?

Dentro de los rubro y productos que en Papelería Carlin puedes conseguir, tanto en su sitio web como en su tienda física, tenemos:

  • Artículos de oficina. Como calculadoras, impresoras de etiquetas, plastificadoras y sus láminas, tarjeteros de contactos, bandejas para organizar documentos, grapadoras, tijeras, almohadillas y sellos.  En definitiva, esto y más para que el trabajo jamás de detenga y se solucionen las cosas desde el primer momento.
  • Informática. Una de las mayores demandas en este rubro son las relacionadas a los consumibles para impresoras. Una tienda como Papelería Carlin que cuenta con el cartucho para tu modelo de impresora es justamente lo que necesitas para nunca dejar de presentar ese informe o dosier tan importante.
  • Papelería. Ya sea para manualidades o actividades escolares, para chicos y grandes, el contar con las cartulinas y los papeles es algo que nunca puede fallar y eso en Papelería Carlin lo saben muy bien, por eso su amplio surtido en este rubro particular.
  • Etiquetas. Especializada en este particular, Papelería Carlin cuenta con un amplio surtido de bolsas de autocierre, dispensadores de precintos, etiquetas para carpetas y cajas, etiquetas metalizadas para detalles especiales o film para paletizar.  Estas necesidades más especializadas están también cubiertas.
  • Escolar. Con alta demanda y rotación de material variado: desde el lápiz hasta el morral de temporada. Una excelente alternativa para contar con todo lo que los peques y no tan peques, necesitan día a día para siempre contar con un: sobresaliente.
  • Outlet. Algo que siempre se presenta, específicamente al pasar la temporada o necesitar material especial. Si te interesa algo de este rubro, como un Gel hidroalcohólico, fundas para mascarillas o estuches estampados, este es el área donde conseguirás esos detalles que necesitas.

¿Por qué comprar en Papelería Carlin?

Porque además de contar con todo el material de papelería que necesitas, también te lo pueden hacer llegar hasta tu hogar u oficina, esto en su sistema de entrega: rápida y responsablemente.

Papelería Carlin reconoce lo importante que es tener, ¡YA!, ese archivador, bolígrafo o rollo de burbujas que se vuelve imperioso para hacer y resolver esa actividad que necesitas culminar hoy mismo.

¿Te interesa conocer esta interesante tienda con una atención VIP para todos sus clientes? Sencillo, visita su sitio web o, mejor aún, su espacio físico en C/ Ciudad Jardín 2. 03690. San Vicente del Raspeig – Alicante – España.

No pierdas la oportunidad de resolver con los mejores del área ese pequeño pero fundamental detalle de papelería.

Sushi: riqueza cultural en un exquisito plato

Sushi: riqueza cultural en un exquisito plato 4

El sushi es uno de esos platos que logró conquistar al mundo de manera definitiva y arrolladora. La popularidad del sushi en occidente ha crecido cada día y, en la actualidad, más allá de considerarlo un plato exótico, forma parte de muchas de las opciones de comida en restaurantes y zonas de comida rápida de manera natural.

Si eres parte del grupo que se ha rendido antes esta delicia, que suele incorporar a sus pedidos “Sushi para llevar” y te interesa conocer un poco más de esta pequeña joya de la comida nipona, acompaña a Sushi Haru en esta nota que destaca la herencia de toda una cultura en estas delicadas y hermosas piezas llenas de sabor.

Origen del Sushi

Algo que ha sorprendido a muchos es conocer que, el origen del sushi se sitúa en China. Introducido por estos a Japón alrededor del año 400 a.C., las primeras muestras de este alimento consistían en piezas de pescado que, para su conservación, eran envueltas en arroz. Con el tiempo la técnica se fue perfeccionando incorporando el vinagre como un elemento saborizante.

Para Japón fue sencillo su adopción, ya que dentro de su cultura el arroz también es parte fundamental de su dieta.  Tanto fue su impacto en el país del sol naciente que, gracias al cocinero Hanaya Yohei, se logró transformar esta sencilla pieza en algo extraordinario, hermosamente elaborada y, mejor aún, fácil de comer.

¿Qué caracteriza al sushi actual consumido en occidente?

Si de algo puede estar orgullo occidente en su contribución al sushi como plato universal, es su variedad y complemento con ingredientes diversos, adaptados a los gustos y tradiciones de diferentes culturas. Eso es algo que Sushi Haru conoce muy bien y que incorpora siempre a sus preparaciones y sushi para llevar.

Inicialmente algo que debemos resaltar es que lo que llamamos sushi es solo una parte de lo que abarca todo el compendio de preparaciones. Sin embargo, para los efectos, esos pequeños rollos de sushi para llevar o que degustamos en restaurantes en casi todos los países occidentales son lo que actualmente conocemos y asumimos como el sushi original.

Básicamente, el componente esencial será siempre el arroz avinagrado. No obstante occidente ha variado un poco más todo lo demás que rodea a este alimento; por lo que el uso del alga nori, pescados y mariscos crudos o wasabi como parte del plato puede o no estar en el sushi que actualmente comemos.

Eso sí, los vegetales nunca pueden faltar, esto porque si algo ha buscado mantenerse es esa noción de comida saludable que es la bandera que representa esta preparación.

Delicias llenas de arte

Hosomakis, Nigiri, Uramaki, Crispy roll de salmón y así la lista sigue en los diversos menús que Sushi Haru tiene a disposición para su clientela y que se realizan con mucho amor, pero sobre todo arte. Porque si algo caracteriza a este maravilloso plato es la estética al momento de su confección y presentación.

Y ahora que conoces un poco más de esta delicia, te preguntamos ¿Qué Sushi para llevar te provoca hoy?

El trasplante capilar puede mejorar tu vida

El trasplante capilar puede mejorar tu vida 6

Según ciertos especialistas, España es el segundo país del mundo con el mayor porcentaje de calvos. Hasta el 42% de los españoles puede sufrir alopecia, algunos con mayor pronunciamiento que otros. Así que, no es de extrañar que uno de los tratamientos más comunes en la actualidad sea el trasplante capilar en Valencia.

Son muchas las personas que buscan una solución definitiva a este problema. A la lo largo de los años han usado tónicos capilares, se han puesto peluquines, y hasta se han cubierto la calvicie con el pelo de otras zonas de la cabeza. Sin embargo, ninguna de estas ha logrado eliminar por completo la calvicie. Pues el trasplante capilar es una solución definitiva.

Beneficios del trasplante capilar en hombres y mujeres

La calvicie ha generado mucho malestar en las personas que la sufren durante muchos años. Desde baja autoestima, hasta problemas de confianza que afectan la vida. Algunos llegan a tener problemas laborales o en sus relaciones amorosas. Por ello, el trasplante capilar en Valencia se ha posicionado como la mejor solución. Veamos algunos de los beneficios que ofrece.

El fin de la calvicie

El principal beneficio de esta cirugía, es que con ella puedes despedirte de la calvicie. Aunque el crecimiento del cabello no es igual al que tenías antes de la cirugía, verás como desaparecen las zonas calvas de tu cabeza. Podrás tener un crecimiento continuo y con un solo procedimiento. Sus resultados son muy efectivos y con muy poco porcentaje de retroceso.

Proceso natural                  

Este es el proceso más seguro para la eliminación de la calvicie, ya que no se usan productos externos, solo tu propio cabello. Los especialistas médicos lo recomiendan ampliamente gracias a que no se usan químicos, como se hacen en otros tratamientos. Por otro lado, los resultados son buenos y rápidos, por lo que ni siquiera se nota que se realizó el proceso.

Procedimiento económico

Este procedimiento puede parecer muy costoso, si se toma en cuenta que se trata de un solo tratamiento. Pero lo que se debe evaluar es que este es un tratamiento definitivo, el cual solo se realizará una vez. De modo que si se compras tratamientos más económicos deberás usarlos de por vida, lo que hará que a la larga gastes mucho más.

Sin mantenimiento especial

El trasplante capilar es un proceso único, después de realizado se debe hacer un seguimiento para evaluar la recuperación. Sin embargo, además de esto no deberás someterte a más procesos, ni estarás en necesidad de usar productos especiales para estimular el crecimiento. Este crecerá de manera natural, y podrás tratarlo como antes de que apareciera la calvicie.

Mejora la apariencia

Generalmente relacionamos la calvicie con la edad avanzada, pero en realidad hay personas que apenas llegan a los 30 que la sufren. Para estas personas puede ser un calvario ser calvos, por lo que esta cirugía puede hacer que mejore su apariencia. Y al mejorar la apariencia también mejorará la autoestima y la confianza.

De manera que, el trasplante capilar en Valencia es una de las mejores opciones para resolver el problema de calvicie, solo es cuestión de atreverse.

Señales que sugieren una reparación de chasis

Señales que sugieren una reparación de chasis 8

La reparación de chasis es una necesidad que no conviene postergar. Pues esta estructura es muy importante para la estabilidad del vehículo y para la seguridad del conductor. Y sus deficiencias afectan en estos dos aspectos.

Uno de los principales mantenimientos con respecto a esta estructura de coches, se conoce como enderezado de chasis. Ocurre cuando hay un desvío o deformación en la estructura y se soluciona llevando a cabo diversos métodos de reparación.

Si tu chasis está presentando una falla puede que tu coche haya tenido algunos cambios a los que conviene estar alerta. A continuación, te contaremos cómo puedes identificar daños en el chasis.

Busca signos evidentes de daño en el chasis

La mayoría de los chasis que presentan averías demuestran golpes u otras señales que denotan daños. Ubicar estos signos ayuda a que la reparación de chasis sea más puntual y enfocada a la verdadera causa del daño.

Si al visualizar tu coche notas un pliegue en el chasis puede que se trate de una falla. Incluso el óxido o las grietas pueden ser indicios claros de desvío y de otros daños en esta estructura.

Por otro lado, si notas que el ángulo del metal del marco se aprecia inusual o tiene algún pliegue, posiblemente sea porque el chasis está doblado. En ese caso el enderezado de chasis será la solución.

Evalúa la alineación de tu coche

Si el chasis de tu coche está doblado tendrá una gran tendencia hacia dirigirse en una dirección determinada. Por lo que tendrás que alinear constantemente los neumáticos para contrarrestar esta falla.

Es bastante peligroso usar un coche con un desvío del chasis, sobre todo al maniobrar las curvas. Por lo tanto, es importante llevar al vehículo a un taller para que realicen una inspección que valide la alineación del mismo.

Valora el seguimiento de las ruedas

Otra recomendación para conocer si tu vehículo necesitará el enderezado de chasis es identificar el seguimiento de las ruedas. Si notas que el marco de tu coche está doblado es muy posible que esté ligeramente de costado.

A su vez, si notas que los neumáticos traseros no copian la misma dirección que los neumáticos delanteros al girar, es otro signo de que se encuentra doblado el marco y de que va a necesitar una reparación.

¿Qué es el alineado de ejes semirremolque?

En los vehículos más grandes es normal reparar ejes semirremolque, ya que esto permite que el vehículo circule de una forma más eficiente. Sobre todo evitando que haga doble carril sobre la cabeza tractora.  

Cuando se realiza el alineado de ejes semirremolque se logra que el vehículo tenga un consumo de combustible más eficiente. Por lo que se trata de un mantenimiento bastante necesario.

Sin duda lo que supone reparar el chasis y las fallas en el eje son prioridades, ya que nos permiten tener el vehículo en forma y evitar otros daños.

Incluso con el alineado de ejes semirremolque se evita el desgaste de las ruedas. Por lo que en general se trata de mantenimientos que ayudan a prevenir otros daños y que conducen al ahorro.

Las Sortijas online: un accesorio exquisito y exclusivo

Las Sortijas online: un accesorio exquisito y exclusivo 10

Con acabados en oro, con piedras preciosas, fabricadas con cariño, delicadeza y de vanguardia, los sortijas son un accesorio cada vez más demandado en las tiendas de joyería online.

Quien puede haber olvidado el sortija de zafiro de Lady Di, la pulsera de diamantes de Marlene Dietrich en Pánico en la escena (el film de Hitchcock), las joyas de Tiffany’s impulsadas por Audrey Hepburn en Desayuno con Diamantes, donde las piedras preciosas eran la mayor reliquia y símbolo de elegancia y poder que se podía poseer.

Es evidente que en toda la historia de la humanidad, tanto hombres como mujeres han sentido una profunda atracción por el oro, los diamantes, las piedras preciosas, en definitiva, por las sortijas.

Joyerías online al alcance de todos

Es lógico que no todo el mundo puede permitirse llevar a diario joyas que se lucen en las alfombras rojas, los desfiles o las bodas reales, sin embargo, actualmente existe una amplia oferta de joyas y bisutería online al alcance de todos y con una calidad-precio de lo más atrayente.

Este es el caso de la joyería online que da la oportunidad de hacerse con unas sortijas online con un diseño moderno, elegante y con la característica de ser cómodos y prácticos.

Tipos de sortijas online que se puede encontrar

Esta joyería online pretende adornar las manos de sus clientes con pequeñas piedras preciosas de plata, oro o con circonitas multicolor, para ir a juego con la tendencia de moda actual.

Por una parte, en la web de joyería online se puede encontrar sortijas vintage, unas joyas de plata decoradas con circonitas multicolor que aparentan de una época pasada pero que tienen la capacidad de combinar con casi todo tipo de look.

Por otra parte, el diseño minimalista está asentándose en la moda de las joyerías y no pretende marcharse. En esta línea, se puede encontrar anillos online con formas geométricas o grabados de símbolos como el sol.

Sortijas online de alta calidad

En la actualidad se ofrece un extenso catálogo con una gran variedad de sortijas para elegir según las preferencias del cliente.

Con la opción de elegir entre distintas tallas y compuestos por Plata de ley 925 bañados en oro o plata, la joyería online pone a disposición de sus clientes sortijas con personalidad propia y un diseño elegante y delicado. Si se desea de circonita, es necesario saber que los colores experimentarán un fenómeno subjetivo de percepción según la variación de la luz del ambiente.

Es imprescindible contar con un buen asesoramiento y conocer las opiniones y experiencias de los clientes de estas joyerías online. Comprar sortijas online debe ser una compra de confianza y no una apuesta a ciegas.

¿Cómo será el concepto de arquitectura en el futuro?

estudio arquitectura en Denia

La actual situación de pandemia mundial ha supuesto que muchos oficios y profesiones se replanteen el futuro ante la incertidumbre y el cambio social que ello está generando en la sociedad. 

Y la arquitectura no es ajena a todo los cambios que se están produciendo y la competencia globalizada urge a poner en valor la profesionalización y las redes colaborativas entre especialistas de las distintas ramas de la arquitectura para crear equipos multidisciplinares encarados a crear los mejores proyectos. 

Tendencias de la arquitectura que viene

Los estudios de arquitectura han de hacer un reset en el camino e innovar hacia el constante movimiento relacionados con los cambios de la sociedad y la aplicación tecnológica. 

A partir de ahora se va a apreciar mucho más debido a la crisis sanitaria el concepto de espacios abiertos en las viviendas, que aunque se disponga de pocos metros cuadrados, estén bien construidos para no sentirse como un nido. 

En ocasiones menos es más, pero ha de recoger los elementos esenciales de toda vivienda, aunque la distribución sea más dinámica, funcional, integradora y abierta. 

El futuro es sostenible

Algún estudio de arquitectura en Denia están apostando por la sostenibilidad como elemento crucial en la nueva concepción de la arquitectura actual y venidera. La concienciación por el cambio climático también tiene un importante efecto en la arquitectura que se proyecta en los nuevos modelos de viviendas y construcciones. A pesar de que las normativas van encaminadas a una arquitectura bioclimática, la utilización de materiales reciclables en la edificación, la instalación de servicios de ahorro energético y eficientes con respeto al medio ambiente, es una realidad que ha venido para quedarse y cada vez con mayor implementación en el mercado arquitectónico. 

Estudio de arquitectura en Denia

En Denia ya se están llevando a cabo este tipo de proyectos a través de algún estudio de arquitectura que apuesta por estas innovaciones propia de una arquitectura orgánica

Pero esto no es solo cuestión para aquellas viviendas a particulares, sino también son conceptos que se van a emplear por las administraciones para la oferta de vivienda pública que se proyecte a partir de ahora. 

Además es un camino que el propio sector público está legislando tanto para lo público como para lo privado. 

Desde diferentes estudios de arquitectura en Denia apuestan por la reinvención para que los profesionales de la arquitectura continúen apostando por la innovación y la sostenibilidad como eje central.

Pero además los espacios de uso público también están desarrollándose como ciudades amables reorganizando dichos espacios y haciéndolos más anchos y espaciosos para cumplir además con las distancias de seguridad y distancia. 

La arquitectura poscoronavirus promoverá el incremento de las zonas verdes, ampliación de espacios y limitación de vehículos a motor. 

¿Dónde buscar los mejores apartamentos en Jávea para las vacaciones?

apartamentos en Jávea

En breve se inicia la temporada en la que la gente busca un nuevo destino para viajar, descubrir nuevos lugares y descansar, ya sea con amigos, en pareja o en familia.

Tras la parálisis turística de coronavirus, con las restricciones y limitaciones a los desplazamientos, se prevé una temporada turística con muchas solicitudes de reservas. 

Jávea es un destino turístico cada vez con más presencia de turistas internacionales sin dejar de lado a los viajeros nacionales que deciden pasar sus vacaciones en apartamentos en Jávea. 

El alquiler vacacional en la Costa Blanca, especialmente los apartamentos en Jávea, se han convertido en destino obligado por sus magníficas playas y su paisaje en un entorno natural impresionante.

Pero además estos apartamentos en Jávea cuantas con zonas comunes con piscina, zonas ajardinadas, aparcamiento y con unas vistas maravillosas.

Reservas online apartamentos en Jávea

Las reservas online han superado a las que se realizan por otras vías. 

Un ejemplo de ello es www.ahermar.com dónde se pueden encontrar una gran variedad de apartamentos, villas, casas, para su alquiler vacacional. 

Entra en la web y regálate unos días de vacaciones en Jávea y disfruta de sus playas, su callejero histórico y sus monumentos. Además de ser un lugar famoso por su bonita costa y sus sensacionales vistas del paraje natural del Montgó. 

¡No te dejará indiferente! 

¿Se te ocurre algo mejor que el alquiler vacacional para disfrutar de un hogar fuera de casa? Además, es muy práctico, ya que muchos de estos apartamentos te ofrecen todos los servicios y comodidades para hacer de tus vacaciones el plan perfecto. 

Además es recomendable ponerse en contacto con la empresa encargada del alquiler para que te puedan resolver cualquier duda que tengas al respecto. 

Vacaciones post Covid

El fin del Estado de Alarma ha traído, por fin,  la consiguiente movilidad entre comunidades autónomas y algunos países, hace que sea un buen momento para ir pensando en las primeras vacaciones post Covid. 

La temporada estival ya está a la vuelta de la esquina y con el cambio de estación llegan también las vacaciones. Este año, todavía continuarán siendo algo extrañas, con el coronavirus aún entre nosotros, aunque la vacunación masiva se encuentre en marcha, con cierta incertidumbre en el ámbito económico y en algunos casos sin saber muy bien qué hacer o dónde ir para poder disfrutar del descanso estival sin correr riesgos innecesarios.

El alquiler de apartamentos se ha relanzado de forma masiva con la crisis sanitaria, ya que se opta por unas vacaciones familiares o con amigos en espacios solo con convivientes, lo que aporta más tranquilidad para unas vacaciones seguras. 

Guarda tus pertenencias de valor en una caja fuerte

cerrajeros para cajas fuertes

La utilización de una caja fuerte en el hogar o en la empresa responde a la necesidad de cada usuario para incluir en ella objetos de valor material y/o personal que se quiera mantener seguro en todo momento.

La instalación de la misma debe hacerse a través de profesionales del sector que podrán aconsejarte sobre los grados de seguridad, homologaciones y otras características específicas.

Adquirir una caja fuerte no es sinónimo de realizar un gasto, sino una inversión en seguridad a largo plazo de tus bienes más preciados. 

Instalación y ubicación

Elegir la caja fuerte correcta es importante en base a las necesidades de cada cliente, pero también es importante establecer la ubicación que garantice la máxima seguridad y la instalación correcta realizada por cerrajeros para cajas fuertes. 

Tanto en el hogar como en la empresa, disponer de una caja fuerte es necesario. 

En el hogar para guardar electos de valor como joyas, dinero, documentos, etc.

En muchas empresas se utilizan también para guardar documentos importantes de la empresa, dinero que se tiene en la empresa para dar servicio y no se guarda en el banco o en algunos sectores como joyerías, galerías de arte, bancos o administraciones de lotería es fundamental contar con este tipo de cajas fuertes. 

Cuál utilizar en cada caso es motivo de asesoramiento por parte de los cerrajeros para cajas fuertes que son profesionales en la materia y los que, en definitiva, van a realizar la instalación. 

En esta página podrás asesorarte y escoger la mejor opción para tus necesidades. 

Los profesionales de las cajas fuertes 

El cerrajero, entre otros servicios, se dedica a la instalación y asesoramiento de cajas fuertes. De ahí que su profesionalidad debe ir asociada a estar actualizado en estos temas, así como la utilización de las nuevas tecnologías y los distintos materiales en los actuales sistemas de seguridad. 

Los cerrajeros para cajas fuertes conocen a la perfección cómo funciona el sistema de apertura de cada caja fuerte ya que se ha formado y preparado para ello, por lo que recomendará la opción que más precisión requiera cada espacio y cliente. 

Garantizar un servicio de calidad y una instalación correcta es garantía de seguridad.

Utilidad de una caja fuerte

  • Proteger de un posible incendio aquellos documentos importantes y de interés 
  • Guardar dispositivos digitales que contengan gran cantidad de información importante
  • Dejar objetos que pueden suponer un peligro y se deben dejar fuera del alcance de niños 
  • Tener un valor añadido en caso de robo que muchas aseguradoras tienen en cuenta a la hora de realizar el seguro
  • Guardar cantidades considerables de dinero en efectivo sin necesidad de acudir a un banco o cajero para extraerlo

Ponte a prueba con el reto 21 días

Reto 21 días

Perder peso, cambiar de hábitos, adelgazar,… se llame como se llame el reto a conseguir lleva aparejado un sacrificio importante por parte de quien lo realiza. Pero, ¿por dónde empezar? ¿Cuál es el método más efectivo? ¿Qué pautas de alimentación deberías seguir? ¿Cuántas calorías deberías comer? ¿Debes tomar productos para adelgazar? Existen muchas preguntas pero también muchas respuestas, ya que no existe una única forma correcta y saludable de comer, ni todos debemos comer lo mismo, ni nuestro organismo y digestión es igual que la de otra persona. 

Por todo ello es importante ponerse en manos de profesionales y especialistas que te ayuden y aconsejen, que te acompañen durante el duro camino que puede convertirse el reto de perder peso.

Además también es bueno saber y conocer las opiniones del coach nutricional, así como de aquellas personas que han estado en tu misma decisión y que te puedan aconsejar. 

Un inicio paso a paso

Es imprescindible ir adaptando los hábitos poco a poco y por ello te proponemos que empieces por el reto 21 días, asociado con productos Herbalife, que sirven como alimentación complementaria y nutritiva para perder peso. 

Este reto 21 días consiste en controlar el peso, junto con una alimentación sana y equilibrada y, a poder ser, combinar todo esto con la práctica de ejercicio deportivo

Los productos Herbalife responden a un planteamiento revolucionario cuyo protagonismo recae en la gran cantidad de nutrientes que poseen, dando sensación de saciedad y aportando aquellos alimentos que el cuerpo necesita. Por ello, se dice que estos productos pueden sustituir una comida completa por sí misma.

Batido Fórmula 1: el producto estrella de Herbalife en el reto 21 días

Los batidos Fórmula 1 han ayudado y ayudan a personas de todo el mundo a alcanzar sus objetivos de control de peso. Además los estudios clínicos realizados demuestran que sustituir una comida al día por un sustitutivo de comidas en una dieta baja en calorías contribuye a mantener el peso después de haber adelgazado. Con aproximadamente 220 kcal por ración, un Batido Fórmula 1 es una alternativa práctica y saludable a desayunos, comidas o cenas repletas de calorías; además, proporciona fibra, vitaminas y minerales. Su alto contenido en proteína de soja y lácteos combinados con una dieta saludable y ejercicio físico, contribuye a aumentar la masa muscular.

¿Quién puede tomar este producto?

– Cualquier persona que busque mantener su peso de forma saludable.

– Cualquier persona que tenga como objetivo adelgazar.

– Cualquier persona que su objetivo sea tonificar su físico.

Este producto no está recomendado para personas intolerantes al gluten, la lactosa o la soja. Para ello, Herbalife cuenta con el Batido Fórmula 1 SIN.

¿Cómo hacer un seguimiento con un coach nutricional online?

coach nutricional online

Un coach es una persona que motiva, acompaña y enseña técnicas para alcanzar los objetivos que se quieren conseguir. 

Por lo que, un coach nutricional online se dedica a poner al alcance de las personas sus conocimiento en nutrición, dietas saludables, conducta alimentaria, gestión de la alimentación, etc. y lo hace a través de las nuevas tecnologías para hacer un acompañamiento fácil con herramientas online.

El uso de la tecnología permite un contacto permanente con el cliente/paciente las 24 horas del día los 7 días a la semana. Además se cuenta con un chat permanente de motivación para ayudar, en los momentos más difíciles, a decaer en el intento. Hacer un cambio nutricional siempre es motivo de sacrificio. 

El coach nutricional online se encarga de realizar un plan nutricional a tu medida con menús personalizados, asociados a la práctica de ejercicio físico, complemento esencial y complementario asociado a una alimentación saludable. 

Cambiar hábitos nutricionales 

El mayor reto que supone el proceso de cambios nutricionales es la adaptación. Por ello hay que empezar poco a poco, así que te proponemos el reto 5 días.

Este reto 5 días consiste en unos cambios sencillos a nivel nutricional combinados con ejercicio físico, al menos 3 veces en los 5 días que dura el reto. 

A partir de este reto 5 días, lo importante es realizar un plan nutricional para adaptar las necesidades alimentarias de cada persona. Para ello es fundamental el papel que realiza el coach nutricional online para hacer un seguimiento y un asesoramiento. Superar un proceso de obstáculos con actitud para conseguir el cambio deseado.

Diferencia entre nutricionista y coach nutricional online

Mientras que un nutricionista es un profesional titulado universitario (diploma o grado de Nutrición Humana y Dietética)  capacitado para aconsejar y llevar un control del metabolismo y hábitos nutricionales, el coach nutricional online es un especialista en dietas de adelgazamiento y/o en deportistas para mejorar su rendimiento a través de la alimentación. 

En ambos casos se produce un análisis personal de cada paciente y se aconseja sobre los beneficios en alimentación saludable. En el caso del coach nutricional online con un seguimiento constante sin pasar por una consulta presencia, sino que en cualquier momento del día y de la semana puede ponerte en contacto con el coach. 

Funciones del coach nutricional online

El coach nutricional no les dice a las personas lo que tienen que hacer, simplemente les ayuda a evaluar lo que están haciendo, tomar en cuenta sus propósitos y les ayuda y acompaña para que superen sus barreras y consigan sus metas.

Funciones:

  • Evaluación inicial
  • Acompañamiento y guía
  • Motivación
  • Gestión tiempos
  • Plan acción
  • Evaluación del resultado final
  • Mantenimiento